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Wie l├╝ftet man richtig? Hier einige Tipps zum richtigen L├╝ften

Das L├╝ften ist eine Aktivit├Ąt, die wir tagt├Ąglich und oft schon automatisch ausf├╝hren. Oft machen wir es jedoch nicht richtig. Gerade in den Wintermonaten ist gutes L├╝ften sehr wichtig und wir sollten es nicht vernachl├Ąssigen. Es ist nichts Schwieriges daran. Halten Sie sich beim L├╝ften an ein paar grundlegende Prinzipien, um schwere und verbrauchte Luft aus dem Raum zu bekommen, um das Beschlagen der Fenster, Schimmelbildung und die negativen Auswirkungen dieser Faktoren auf Ihre Gesundheit zu vermeiden.

Wie sieht schlechtes L├╝ften aus?

Zum schlechten L├╝ften kommt es besonders dann, wenn Sie zu Hause Kunststofffenster haben. Sie dichten zwar die R├Ąume sch├Ân ab und Sie sparen Heizkosten, daf├╝r verbleibt jedoch mehr Feuchtigkeit im Raum, und die Luft kann nicht auf nat├╝rliche Weise zirkulieren. Dies f├╝hrt zum Beschlagen der Fenster und zu Schimmelbildung, was sowohl den Putz als auch Farbe und Dichtungen der Fenster selbst besch├Ądigen kann.
Es wurde gemessen, dass jeder Mensch allein durchs Atmen 3 Liter Wasser pro Tag in die Luft ausst├Â├čt. Die ausgeatmete Luft ist vor allem im Schlafzimmer problematisch, und das L├╝ften ist f├╝r die Qualit├Ąt unseres Schlafs sehr wichtig. Halten Sie sich daher an die folgenden Methoden zum richtigen L├╝ften.

Probleme mit dem L├╝ften im Winter

Ein weiterer Schl├╝sselfaktor f├╝r gutes L├╝ften ist die Jahreszeit. Wir machen die h├Ąufigsten Fehler im Winter, wenn wir das Haus nicht ausk├╝hlen lassen wollen und lieber gar nicht erst l├╝ften. Um eine gesunde Umgebung zu Hause zu haben, m├╝ssen wir die ausgeatmete Luft aus dem Raum bekommen und durch frische Luft ersetzen. Die meisten Kunststofffenster erm├Âglichen eine Mikroventilation (Luft kann durch einen kleinen Spalt an der Fensterdichtung str├Âmen). Im Winter ist diese Methode v├Âllig ungeeignet, da sich in der Nut zwischen Fl├╝gel und Fensterrahmen Wasser ansammeln kann, das dort an frostigen Tagen gefriert.

Wann und wie lange sollte man l├╝ften?

Wie bereits erw├Ąhnt, h├Ąngt die H├Ąufigkeit und Dauer des L├╝ftens von der Jahreszeit oder dem Wetter ab. Je k├╝hler es drau├čen ist, desto k├╝rzer ist in der Regel die L├╝ftungsdauer. In den Wintermonaten gen├╝gen ca. 5 Minuten. Im Fr├╝hjahr und Herbst k├Ânnen die Fenster bis zu 15 Minuten ge├Âffnet bleiben. Im Sommer liegt es mehr oder weniger an Ihnen. Idealerweise sollten Sie etwa eine halbe Stunde lang l├╝ften.

Apropos Wetter ÔÇô wenn Sie eine eher feuchte Wohnung haben, sollten Sie bei Regen nicht l├╝ften. Die Luftfeuchtigkeit w├╝rde dann noch weiter ansteigen.
Wie l├╝ftet man richtig?

Wie in einer Wohnung mit Kunststofffenstern richtig l├╝ften?

Vergessen Sie einfaches Ankippen der Fenster oder die Mikroventilation. Durch Ankippen eines Fensterfl├╝gels (vor allem im Winter) wird die Luft nur langsam ausgetauscht und es geht unn├Âtig W├Ąrme aus dem Raum verloren. Nutzen Sie die Kippfunktion des Fensters au├čerhalb der Heizsaison. Richtiges L├╝ften sollte kurz, intensiv und h├Ąufig erfolgen. L├╝ften Sie also kurzzeitig, aber effektiv. So beugen Sie auch W├Ąrmeverlusten vor, da W├Ąnde und Boden in so kurzer Zeit nicht ausk├╝hlen k├Ânnen und sich der Raum sofort wieder aufheizt.

L├╝ften von Bad und K├╝che

Idealerweise sollten Sie 3-4 Mal am Tag l├╝ften. Wenn Sie jedoch kochen oder duschen, m├╝ssen die betreffenden R├Ąume noch zus├Ątzlich gel├╝ftet werden. R├Ąume mit h├Âherer Luftfeuchtigkeit bieten ein geeignetes Umfeld f├╝r das Auftreten verschiedener Milben und Schimmelpilze, was zu einer Reihe chronischer Gesundheitsprobleme f├╝hren kann. Eine h├Âhere Luftfeuchtigkeit im Raum kann auch durch das Trocknen von Kleidung. verursacht werden. Die meisten Badezimmer in Plattenbauten sind nicht daf├╝r ausgelegt. Jede die Luftfeuchtigkeit erh├Âhende Aktivit├Ąt f├Ârdert nur Schimmelbildung und das Beschlagen der Fenster. Wenn Sie die W├Ąsche nicht im Freien trocknen k├Ânnen, nutzen Sie einen gemeinsamen Wasch- oder Trockenraum.

Andere L├╝ftungsmethoden

Neben den bereits erw├Ąhnten nat├╝rlichen L├╝ftungsmethoden k├Ânnen wir auch mit Hilfe von Ventilatoren und Rekuperation l├╝ften.
  • Ventilatoren sind nicht teuer und sind dennoch effektiv. Sie werden am h├Ąufigsten in Badezimmern, K├╝chen oder Toiletten platziert. Ventilatoren f├╝hren nur die Luft aus dem Raum ab, l├╝ften den Raum also nicht direkt. Aber auch so k├Ânnen sie schnell die Luft austauschen. Daher werden sie haupts├Ąchlich in Wohnungen mit h├Âherer Luftfeuchtigkeit eingesetzt.
  • Die Rekuperation ist ein modernes System, das f├╝r frische Luft im Raum ohne W├Ąrmeverlust sorgt. Es ist eine ├Âkologische L├Âsung, bei der die R├╝ckgewinnungseinheit direkt in die Au├čenwand eines Hauses oder direkt in die Fensterlaibung eingebaut wird. Die Technologie sorgt f├╝r die Ableitung von Abgasen, w├Ąhrend der gr├Â├čte Teil der darin enthaltenen W├Ąrme im Inneren verbleibt. Die Rekuperation wird haupts├Ąchlich in neu gebauten, sogenannten Passivh├Ąusern eingesetzt.

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